

昨天,城市学院工会根据浙江大学教职工健康促进计划,首次组织开展了教职工健康体能评价。老师们暂时放下忙碌的工作,纷纷参加体能测试,为健康寻找答案。
健康体能是人们适应日常生活、工作、学习和休闲等活动应具备的各种身体能力,是人们享受生活、提高工作效率和增强对紧急突发事件应变能力的重要物质基础。健康体能评价与常规体检、心理健康评价和健康生活方式评价一道构成当代人体健康评价的核心内容。体能评价包括运动心肺功能、身体成分、肌肉力量、肌肉耐力和柔韧性、人体骨密度等。
据学院工会主席楼益松介绍,开展体能测试旨在帮助教职工了解体能状况,进而有针对性开展体能锻炼,增强体质,提高适应日常生活、工作、学习和休闲等活动应具备的各种身体能力。老师们高兴地说,平时光顾埋头工作,不知身体是否健康,参加体能测试可以直接了解自己的健康情况,以便对工作和生活方式作出必要的调整。
(摄影:李 康 邵权达)